人在不同的年龄,做事风格也是不同的。20岁的时候,你可能处事说话张扬一些,人们会觉得你年轻气盛,有活力。但50多岁了还这么做事,难免让人觉得你不够成熟。到了50岁,最重要的是要静心净心,让自己的心平静下来,不去想那些杂念。以一种平和的心态,知足常乐的态度,去享受平凡的生活。
听小叔说起医院的事情,有一个62岁的大爷带着体检单子来咨询。他明显感觉到自己身体不如以前,于是很担心地问医生自己是不是得了重病。其实,很多老人过了60岁,身体都会有所变化,各项检查指标也会不正常,这是正常的,不要太焦虑。人们过了60岁后,会出现两种极端,一种是身体比较健康,老当益壮;另一种则是断崖式衰老,憔悴得不得了,做什么都力不从心。这个阶段,我们要接受身体上的变化,接受衰老。但接受并不等同于坐以待毙,而是要采取积极的行动去解决问题,比如加强锻炼,调整饮食和休息。
到了70岁,如果父母还在世,那也已经是90多岁的高龄了。常说:“父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。”70岁时,父母可能已离我们而去,这时我们哪怕再想他们,也已无济于事。不仅父母会离开我们,那些曾经陪伴我们的伴侣、朋友,也会在某天突然离开。因此,我们要学会接受身边的人离开。 80多岁的老人,有的很幸福,四世同堂,有的却孤单地守着空屋生活。不论热闹还是孤单,这时候一定要学会自己找乐子。因为能给我们快乐的人已经离开了,如果自己还找不到乐子,生活的每一天都很无趣。这时的老年人要学会“自我陪伴”,正如所说,狂欢是一群人的寂寞,寂寞是一个人的狂欢。我们要学会享受这份寂寞,找一些自己喜欢的事情去做。 《庄子》中有一句话:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。”我们的一生过得很快,感觉一年12个月,一个月30天,一天24小时,很漫长,但回头一看,早已过去了几十年。如果能活到90岁,那无疑是幸运的,更要珍惜剩下的日子。总之,人生就这么短,一转眼就老了。有时候我们还没好好享受生活的甜,就该和人生挥手告别了。人生不过短短三万多天,没人能逃得过这个结局,所以我们一定要学会放下烦恼,对自己宽容点,活出自己的样子。不管你是50岁、60岁、70岁、80岁、90岁,甚至100岁,都要开心快乐,享受当下每一秒。年龄只是个数字,快乐才是最重要的!往后的岁月里,请好好富养自己,好好生活。